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Jour 82 : Protéines Pures
Par
Ewilan dans
Mon régime, jour après jour! le
28 Février 2010 à 11:26
Poids : 68,6 kg
Perte depuis la veille : 500g
Perte totale : 8,3 kg
Petit déjeuner :
- thé vert à la menthe
Déjeuner :
- deux tranches de viande des grisons
- un pavé de saumon
- une escalope de dinde à la moutarde et au fromage blanc 0%
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé au citron
Gouter :
- meringues Dudu
- sablés croustillants à la cannelle (sans maizena)
Diner :
- deux filets de colin à la moutarde
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé au citron
Contente ce matin! J'espère que ça va continuer 
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citron
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Félicitations ! La perte de poids redemarre.
Bien sûr que ça va continuer.
A bientôt.